santé au travail

J’ai commencé à passer mes coups de fil en marchant dans le couloir juste pour gagner du temps : de retour à mon bureau, j’ai compris ce que la chaise m’enlevait

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J’ai commencé à passer mes coups de fil en marchant dans le couloir juste pour gagner du temps : de retour à mon bureau, j...

Un simple test involontaire : un coup de fil en marchant dans le couloir s’avère bien plus productif qu’assis à son bureau. La science le confirme, et les chiffres sur la sédentarité au travail sont alarmants. La marche n’est pas un tic nerveux, c’est un atout cognitif mesurable.

Les podologues sont formels : cette position que 80 % des gens adoptent au bureau abîme un nerf irréparable

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Les podologues sont formels : cette position que 80 % des gens adoptent au bureau abîme un nerf irréparable

Croiser les jambes au bureau semble inoffensif, mais cette habitude quotidienne compresse le nerf fibulaire commun et peut causer des dégâts neurologiques irréversibles. Les podologues et spécialistes alertent sur les risques d’une posture adoptée par 80 % des travailleurs.