Les kinés ne jardinent plus jamais dans cette position : elle est responsable de 70 % des hernies qu’ils traitent au printemps

Les kinés ne jardinent plus jamais dans cette position : elle est responsable de 70 % des hernies qu'ils traitent au print...

Penché en avant, genoux tendus : cette posture apparemment inoffensive du jardinier amateur est responsable de 70 % des hernies discales traitées au printemps par les kinésithérapeutes. Comprendre la mécanique du problème et adopter les bonnes positions pourrait vous épargner des mois de douleur.

Les kinés qui traitent les douleurs de genou commencent désormais par demander à leurs patients de retirer leurs chaussures

Les kinés qui traitent les douleurs de genou commencent désormais par demander à leurs patients de retirer leurs chaussures

Les kinésithérapeutes spécialisés dans le traitement des douleurs de genou ont changé leur approche diagnostic : ils commencent désormais par demander aux patients de retirer leurs chaussures. Ce geste révèle comment la biomécanique du pied influence directement les problèmes articulaires du genou, une connexion longtemps ignorée par la médecine conventionnelle.