Les chercheurs n’en peuvent plus de le répéter : cette habitude de tout garder pour soi fait grimper de 30 % un risque que personne ne surveille
Une étude de Harvard montre que les personnes qui répriment systématiquement leurs émotions augmentent leur risque de mort prématurée de plus de 30 %, avec un risque de cancer qui grimpe à 70 %. Ce mécanisme physiologique, bien documenté depuis une décennie, reste largement ignoré malgré ses conséquences graves sur la santé cardiovasculaire et immunitaire.
