Vos allergies explosent la nuit sans raison : le coupable se trouve sur votre oreiller depuis votre promenade de l’après-midi

Vos allergies explosent la nuit sans raison : le coupable se trouve sur votre oreiller depuis votre promenade de l'après-midi

Chaque nuit, le pollen ramené de vos sorties de l’après-midi s’accumule sur votre oreiller, transformant votre chambre en piège allergénique. Entre le phénomène de « pollen shower » en fin de journée et la baisse du cortisol nocturne, votre corps devient vulnérable aux allergènes qui prolifèrent dans votre literie.

Je mettais mon déodorant en sortant de la douche : j’ai compris pourquoi il ne tenait jamais la journée

Je mettais mon déodorant en sortant de la douche : j'ai compris pourquoi il ne tenait jamais la journée

Appliquer son déodorant en sortant de la douche ? C’est l’erreur à ne pas faire. L’humidité résiduelle de la peau sabote complètement l’efficacité du produit, et il existe un moment bien plus opportun pour le faire.