J’appliquais ma crème solaire une seule fois le matin en pensant être protégée : le jour où j’ai vu mes épaules rouges en fin de journée, j’ai compris ce que je négligeais

J'appliquais ma crème solaire une seule fois le matin en pensant être protégée : le jour où j'ai vu mes épaules rouges en ...

Appliquer une crème solaire SPF 50 le matin ne suffit pas à protéger votre peau toute la journée. Les dermatologues recommandent une réapplication toutes les deux heures, mais la plupart des gens ignorent cette règle simple qui transforme un bon produit en protection insuffisante.

Les dermatologues refusent de s’asseoir en terrasse en avril sans avoir fait ce geste précis

Les dermatologues refusent de s'asseoir en terrasse en avril sans avoir fait ce geste précis

En avril, l’intensité des rayons UV est aussi forte qu’en août, mais peu de gens le savent. Les dermatologues ne s’assoient jamais en terrasse sans appliquer une crème solaire SPF 30 minimum 30 minutes avant de partir. Ce geste simple est la clé pour prévenir les coups de soleil et les risques de cancer cutané.