conseils médicaux

Je braquais mon ventilateur sur moi toute la nuit en chambre fermée : le jour où un médecin a regardé mes muqueuses, j’ai compris pourquoi je me réveillais épuisé

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Je braquais mon ventilateur sur moi toute la nuit en chambre fermée : le jour où un médecin a regardé mes muqueuses, j'ai ...

Vous vous réveillez épuisé malgré huit heures de sommeil ? Gorge sèche, nez bouché, yeux qui grattent ? Un médecin explique le mécanisme invisible qui se joue chaque nuit quand vous braquiez votre ventilateur sur vous en chambre fermée. Et comment le corriger simplement.

Faut-il vraiment se passer un coton-tige dans les oreilles après la douche ? Ce que révèlent les ORL

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Faut-il vraiment se passer un coton-tige dans les oreilles après la douche ? Ce que révèlent les ORL

Ce geste quotidien que des millions de personnes accomplissent après la douche serait l’une des principales causes de problèmes auditifs évitables selon les ORL. Le cérumen, loin d’être une impureté, joue un rôle essentiel de protection et d’autonettoyage de l’oreille que le coton-tige perturbe dangereusement.